Kylpytynnyrin tai kylpylän turvallisuus - Osa 2

Menetelmä 2 – Kylpytynnyrin perusturvaohjeiden noudattaminen

Suihku tai kylpe saippualla ennen kylpytynnyriin menoa.Kun peseydyt hyvin ennen kylpytynnyriin menoa, pääset eroon hikoilusta ja tavallisista ihobakteerista. Kun peset, muista poistaa voiteet, deodorantit ja voiteet, jotka voivat heikentää kylpytynnyrin desinfiointiaineen ja suodattimen tehokkuutta.

Rajoita kylpytynnyrissä viettämääsi aikaa.Liian pitkä kylpytynnyrissä istuminen voi saada käyttäjistä pahoinvointia, pyörrytystä, pyörtymistä tai huimausta. Näiden oireiden ehkäisemiseksi sinun tulee viettää porealtaassa enintään 15-20 minuuttia kerrallaan. Jos haluat enemmän aikaa vedessä, mene ulos 15 minuutin kuluttua ja palaa sitten muutaman minuutin jäähtymisen jälkeen. Voit myös laskea lämpötilan normaaliin ruumiinlämpöön (98,6 astetta F (37,0 astetta)) pysyäksesi sisällä jonkin aikaa pidempään.

• Raskaana olevien naisten tulisi viettää porealtaassa enintään 10 minuuttia kerrallaan. Jos olet raskaana ja tunnet olosi epämukavaksi liotuksen aikana, sinun on poistuttava välittömästi. On myös tärkeää istua koko ajan kädet ja rintakehä veden yläpuolella, jotta itsesi ei lämpene liikaa.

• Lasten tulisi myös rajoittaa kylpytynnyriaikansa enintään 10 minuuttiin.

Vältä huumeiden ja alkoholin käyttöä kylpytynnyrissä.Alkoholin juominen nostaa kehon lämpötilaa, mikä voi johtaa ylikuumenemiseen yhdistettynä kylpytynnyristä tulevaan lämpimään veteen. Alkoholin juominen voi aiheuttaa uneliaisuutta, pahoinvointia, huimausta ja kuten huumeiden käyttö, voi heikentää harkintakykyäsi ja lisätä tajunnan menetyksen aiheuttamaa hukkumisriskiä.

Seuraa lapsia kylpytynnyrissä ja kiellä alle 10-vuotiaiden käyttö.Alle 10-vuotiaat lapset eivät saa olla lähellä kylpytynnyriä. Kuuma vesi on vaarallista, koska niiden pienillä ruumiilla on vaikeuksia lämpötilan säätelyssä. Aikuisen tulee tarkkailla 10-vuotiaita ja sitä vanhempia lapsia huolellisesti, erityisesti imuaukon lähellä. Jos mahdollista, käytä korotettuja istuimia varmistaaksesi, että heidän päänsä pysyvät koko ajan veden yläpuolella.

Pidä pääsi veden yläpuolella.Kylpytynnyrit on varustettu tehokkailla imuilla, jotka pitävät veden lämpimänä ja kuplivana. Jos pääsi menee veden alle näiden tuuletusaukkojen lähellä, hiuksesi voivat takertua ja sotkeutua. Jos hiuksesi ovat pitkät, laita ne poninhännään tai nutturaan, jotta ne eivät tartu suodattimeen tai viemäriin.

Vältä sähkölaitteiden käyttöä kylpytynnyrissä tai sen lähellä.Tämä sisältää puhelimet, radiot, television tai muut johdolliset laitteet. Jos joudut käyttämään sähkölaitetta, käytä akkukäyttöistä-laitetta ja pidä se pöydällä kaukana vedestä. Varmista myös, ettei kylpytynnyrin lähellä ole pistorasiaa, koska johdolliset laitteet ja pistorasiat ovat sähköiskuvaara, jos ne kastuvat.